혈압약평생복용

혈압에 대한 모든 것 완벽 정리!(고혈압 약 평생 복용? 올바른 혈압 측정 방법, 혈압 낮출 수 있는 방법)

전 국민 10명 중 1~2명이 고혈압 환자인 셈이라고 합니다. 그 정도로 많은 분들께서 혈압에 대해 고민이 많으실 텐데요. 고혈압은 종종 “침묵의 살인자” 혹은 “소리 없는 죽음의 악마”라고 불릴 정도로 초기 증상 없이 우리 몸을 망가뜨리는 위험한 질환입니다. 도대체 어떻게 관리해야 완치할 수 있을까요? 오늘은 혈압의 정상범위, 혈압을 재는 올바른 방법, 혈압을 낮출 수 있는 방법 보너스로 혈압에 영양제가 도움이 되는지까지 알아보겠습니다. 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완)하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력이다. 물론 적정한 혈압은 원활한 혈액의 순환과 물질대사를 위해 꼭 ..