막내거북이
'L4~5' 태그의 글 목록

L4~5

💊알아두면 좋은 건강 지식😊

허리통증 치료 방법, 과연 수술만이 정답일까요?

갑작스런 허리 통증에 움직이질 못하거나, 발가락까지 저림 증상이 나타난 적이 있으신가요? 허리 통증의 구분, 통증치료의 종류에 대해서 써보려 합니다. 나에게 맞는 치료법을 찾아보시길 바랍니다. 허리 통증은 간단하게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째, 단순 요추 염좌입니다. 허리를 삐끗하여 연부 조직에 손상을 입은 것으로 매우 흔한 편입니다. 염좌는 요추 이외에도 신체 각 부위에 흔히 발생하며 대개 좀 쉬거나 간단한 보존적 치료만으로도 2~3주 지나면 저절로 호전됩니다. 두 번째, 추간판 탈출증(디스크)입니다. 허리 통증 외에도 다리쪽으로 저림 현상과 당김이 나타나며, 감각이 무뎌지거나 예민해집니다. 발가락이나 발목의 힘이 약해지기도 하고 양쪽 다리 길이의 차이를 느낄 수도 있습니다. 디스크는 탄력이..